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【2023年1月】編集スタッフが選ぶヨーグルト新商品〜冬ごもり中に食べるなら、この2つ!~

家で食べる 2023.02.03

【2023年1月】編集スタッフが選ぶヨーグルト新商品〜冬ごもり中に食べるなら、この2つ!~

もう2月ですね!
この時期は、年末年始に食べ過ぎた上に、寒くてつい家にこもりがちになるから、体重・体型がなかなか元に戻らない……という方も多いのではないでしょうか?

食べる時間で体調を整える「時間栄養学」の研究では、「朝食を抜かない」「朝食は炭水化物とたんぱく質を両方摂る」「朝昼夕の食事量の比重は偏りなく」などを継続することで、乱れた体内時計が正常に調節(リセット)され、やせやすいカラダになることが報告されています。

とはいえ、あわただしい朝はしっかりと食事するのは難しいもの。
そんなときは、たんぱく質と炭水化物をバランスよく摂れるヨーグルトが便利です。これからご紹介する1月新発売のヨーグルトも、朝の栄養補給に役立ってくれますよ。

ギリシャヨーグルト パルテノ 蜜レモンソース入

ギリシャヨーグルト パルテノ 蜜レモンソース入

森永乳業 株式会社

ギリシャ伝統の“水切り製法”を取り入れた「ギリシャヨーグルト パルテノ」シリーズから、季節限定フレーバー<蜜レモンソース>が新発売。

パルテノの濃厚でクリーミーなヨーグルトの下には、皮ごとすりつぶしたレモンを使った、こだわりの蜜レモンソースが入っています。
ジューシーなレモン果汁とほろ苦い果皮、ほんのり甘いはちみつ風味が絶妙なバランスの甘酸っぱいソースは、ヨーグルトと相性ぴったり。

ギリシャヨーグルトは、ろ過して水分や乳清(ホエー)を取り除くことで、ヨーグルトの成分が3倍濃縮されています。
たんぱく質や乳酸菌などが豊富に含まれているため、ヘルシーさも魅力です。

パルテノならではの濃密な食感は1個でも満足感があり、朝食はもちろん、夜食やおやつとしてもGood。たんぱく質と炭水化物をおいしく簡単に補給できます。

【価格】

156円(税別)

【内容量】

80g

【発売日】

2023年1月17日(火)

【栄養成分表示】1個(80g)あたり

  • エネルギー:82kcal
  • たんぱく質:7.0g
  • 脂質:3.0g
  • 炭水化物:6.8g
  • 食塩相当量:0.10g
  • カルシウム:78mg
ザバス MILK PROTEIN のむヨーグルト脂肪0 グリーンアップル風味

ザバス MILK PROTEIN
のむヨーグルト脂肪0 グリーンアップル風味

株式会社 明治

スポーツパーソン向けのプロテインブランド「ザバス」の、飲むヨーグルト「ザバス MILK PROTEIN」シリーズに新フレーバー<グリーンアップル風味>が登場です。

身体づくりに寄与するミルクプロテイン15gと、プロテインの効率的な吸収をサポートするビタミンB₆・ビタミンDが配合されています。

その上、ダイエット・シェイプアップにピッタリな脂肪0タイプなので、プロテインを手軽に補給しながら、理想のカラダを目指せます。

さわやかなヨーグルトと相性が良い、すっきりとしたグリーンアップルの味わいが特長で、運動後はもちろん朝食や間食のシーンにもオススメです。

【価格】

184円(税込)

【内容量】

200g

【発売日】

2023年1月17日(火)

【栄養成分表示】1個(20g)あたり

  • エネルギー:149kcal
  • たんぱく質:15.0g
  • 脂質:0g
  • 炭水化物:22.6g
  • 食塩相当量:0.36g
  • カルシウム:368mg
  • ビタミンB6:0.65mg
  • ビタミンD:5.1~10.2μg

冬ごもり中に甘いものが食べたいなと思ったとき、プリンやアイスクリームと違って、低脂肪・高たんぱく質なヨーグルトは、罪悪感なく楽しめるのが、嬉しいポイント。

今回ご紹介した2商品は「たんぱく質たっぷり&脂質ゼロタイプ」だから、ボディメイクやダイエット中でも気軽に食べられます。
新フレーバーをぜひお試しくださいね。

記事を書いた人

みんなのヨーグルトアカデミー編集部
みんなのヨーグルトアカデミー編集部

私たちは「ヨーグルトを通して世界を見る」をテーマに、食べる人、つくる人、料理に使う人、研究者する人など、ありとあらゆるヨーグルト関係者に取材を敢行し、さまざまな角度からヨーグルトの面白さを発信。

普段何気なくヨーグルトを食べている人のヨーグルト愛をくすぐり、もっと楽しく、おいしくヨーグルトに関わってもらいたいと考えています。

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