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【2023年11月】脂肪0・低脂肪タイプが充実!カラダの冬支度におススメなヨーグルト3選

家で食べる 2023.11.08

【2023年11月】脂肪0・低脂肪タイプが充実!カラダの冬支度におススメなヨーグルト3選

11月になりましたね。防寒用の衣類や寝具、暖房器具など、冬支度を始める人も多いでしょう。

この時期はカラダも冬支度が大切。本格的な冬を迎える前に、おいしくてヘルシーなヨーグルトで、カラダのコンディションを整えておきましょう。

今回ご紹介するヨーグルト新商品は3つです。

明治ブルガリアヨーグルト脂肪0 たっぷりリッチ 白桃&黄桃

明治ブルガリアヨーグルト脂肪0 たっぷりリッチ 白桃&黄桃

株式会社 明治

「明治ブルガリアヨーグルト脂肪0 たっぷりリッチ 白桃&黄桃」は、白桃・黄桃の果肉が従来品の2倍入った、果肉たっぷりのヨーグルト。

カットサイズの異なるこだわりのフルーツの果肉食感と、フルーツのおいしさを引き立てる本場ブルガリア由来の乳酸菌を使ったまろやかなヨーグルトの、贅沢なあじわいが楽しめます。

ずっしりと食べ応えのある180g入りなのに、脂肪0タイプだから脂肪の摂りすぎが気になる人にもおすすめです。

【価格】

188円(税別)

【内容量】

180g

【発売日】

2023年10月17日(火)

【栄養成分表示】(1個180gあたり)

  • エネルギー:122kcal
  • たんぱく質:7.1g
  • 脂質:0g
  • 炭水化物:23.3g
  • 食塩相当量:0.02g
  • カルシウム:204mg
WABIO 国産大豆で作った豆乳ヨーグルト 黒蜜きな粉味・宇治抹茶味

WABIO 国産大豆で作った豆乳ヨーグルト 黒蜜きな粉味
WABIO 国産大豆で作った豆乳ヨーグルト 宇治抹茶味

株式会社ニッスイ

国産大豆で作った植物性ヨーグルト「WABIO(ワビオ) 」シリーズから新フレーバー「黒蜜きな粉味」「宇治抹茶味」が登場。

「WABIO」は、国産大豆をメインに、伝統的な和の食材に含まれる植物性タンパク質と乳酸菌を使った「和×発酵」がコンセプトの、これまでにないタイプの植物性ヨーグルトです。

複数種類使用している乳酸菌のうち1つは、滋賀県の伝統的な発酵⾷「ふなずし」由来の乳酸菌「FS-1」で、乳酸菌も和素材というのもこだわりポイント。

植物性タンパク質のほか。⼤⾖イソフラボン、⾷物繊維、葉酸も摂れ、コレステロール0だからヘルシーさも◎。

黒蜜きな粉味

国産⼤⾖の⾖乳と、沖縄県産サトウキビの黒糖由来の黒蜜、国産大豆のきな粉を使用。コクのある黒蜜、⾹ばしいきな粉の風味が楽しめる“和”の⾖乳ヨーグルト。

宇治抹茶味

国産⼤⾖の⾖乳と、風味豊かな宇治抹茶、鹿児島県産サトウキビのきび糖を使用。宇治抹茶の芳醇な⾹りと風味が楽しめる“和”の⾖乳ヨーグルト。

【価格】

オープン価格

【内容量】

85g

【発売日】

2023年10月21日(土)※数量限定

【栄養成分表示】

(黒蜜きな粉味 1個85gあたり)

  • エネルギー:64kcal
  • たんぱく質:3.0g
  • 脂質:1.5g
  • コレステロール:0g
  • 炭水化物:11.6g
  • 食塩相当量:0g
  • 葉酸:25μg
  • 大豆イソフラボン:14mg

(宇治抹茶味 1個85gあたり)

  • エネルギー:65kcal
  • たんぱく質:2.6g
  • 脂質:1.4g
  • コレステロール:0g
  • 炭水化物:12.1g
  • 食塩相当量:0g
  • 葉酸:26μg
  • 大豆イソフラボン:13mg
ザバス MILK PROTEIN のむヨーグルト脂肪0 甘さひかえめ

ザバス MILK PROTEIN のむヨーグルト脂肪0 甘さひかえめ

株式会社 明治

「ザバス MILK PROTEIN のむヨーグルト脂肪0 甘さひかえめ」は、「ザバス」シリーズのヨーグルトタイプで最大のミルクプロテインを20g配合(1本あたり)しています。

スッキリさわやかなヨーグルトの風味が特徴で、朝食の一品や間食に、いつでも手軽にたんぱく質が摂取できます。

脂肪0タイプだから、スポーツやトレーニングをしながら理想のボディメイクを目指すプロテインユーザーにピッタリ。

【価格】

218円(税別)

【内容量】

250g

【発売日】

2023年10月10日(火)

【栄養成分表示】(1個250gあたり)

  • エネルギー:186kcal
  • たんぱく質 :0.0g
  • 脂質:0g
  • 炭水化物:26.9g
  • 食塩相当量:0.46g
  • カルシウム:500mg
  • ビタミンB6:0.88mg
  • ビタミンD:6.9~13.9μg

「食欲の秋」の言葉のとおり、秋はおいしい食べ物が多く、ついつい食べ過ぎてしまうものです。
今回ご紹介したヨーグルトは脂肪分0や低脂肪タイプなので、そんな食欲の秋にも安心して召し上がって頂けます!
もちろん味もおいしいので、ぜひこの機会にお試しください。

記事を書いた人

みんなのヨーグルトアカデミー編集部
みんなのヨーグルトアカデミー編集部

私たちは「ヨーグルトを通して世界を見る」をテーマに、食べる人、つくる人、料理に使う人、研究者する人など、ありとあらゆるヨーグルト関係者に取材を敢行し、さまざまな角度からヨーグルトの面白さを発信。

普段何気なくヨーグルトを食べている人のヨーグルト愛をくすぐり、もっと楽しく、おいしくヨーグルトに関わってもらいたいと考えています。

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